Le diagnostic de neurodivergence : une clef, pas une étiquette
Neurodivergence. De l'utilité d'un diagnostic « Je ne veux pas être étiqueté·e. » C’est une phrase que j’entends souvent en cabinet, affirmée sans ambage, comme un paravent devant la souffrance ou le chamboulement qu’un tel diagnostique pourrait provoquer. Parfois,...
Le diagnostic de neurodivergence : une clef, pas une étiquette
Neurodivergence. De l'utilité d'un diagnostic « Je ne veux pas être étiqueté·e. » C’est une phrase que j’entends souvent en cabinet, affirmée sans ambage, comme un paravent devant la souffrance ou le chamboulement qu’un tel diagnostique pourrait provoquer. Parfois,...
Pourquoi le rêve éveillé libre n’est pas une thérapie comme les autres ?
Le rêve éveillé libre n'est pas une thérapie comme les autres « Ce n'est pas une thérapie comme les autres. »Les situations évoquées dans cet article s'inspirent de ma pratique clinique. Elles ont été anonymisées et recomposées de manière à préserver...
En psychothérapie, qu’est-ce que le rêve éveillé libre ?
Qu'est-ce que le rêve éveillé libre ? On me pose souvent la question : "qu'est-ce que le rêve éveillé libre ?" Dans cet article, je vous invite à découvrir ce qu’est le rêve éveillé libre, d’où il vient, à qui il s’adresse, et pourquoi il peut profondément changer...
Petite ode à la lenteur thérapeutique
Nécessité d'une ode à la lenteur thérapeutique ? Nous sommes dans une époque énormément impactée par la rapidité et l’immédiateté. Le temps, et particulièrement notre temps de cerveau disponible, est devenu une denrée rare que s’arrachent les différents acteurs de...
De l’IEF au cabinet de psychothérapie
De l'IEF au cabinet de psychothérapie : ce que m'ont appris mes filles sur l'écoute et la liberté, et comment l'instruction en famille a nourri ma pratique du rêve éveillé libre ? Une révélation qui transforme tout À 46 ans, j'ai reçu un diagnostic qui a bouleversé ma...
Mon chemin vers le rêve éveillé libre
Mon chemin vers le rêve éveillé libre ? Je suis passée de la recherche académique à l’accompagnement thérapeutique, car parfois, les chemins les plus enrichissants sont ceux que nous n'avions pas prévus. Quand je regarde mon parcours aujourd'hui – du Master en Droit...
Le rêve éveillé libre : 1 thérapie douce pour explorer son monde intérieur
Le rêve éveillé libre dites-vous ? Le rêve éveillé libre est une méthode de psychothérapie fondée sur l’exploration de l’imaginaire. Elle a été fondée par le psychothérapeute Georges Romey dans les années 1980. À la différence du rêve dirigé (- mis en œuvre dans les...
Obligation de thérapie du thérapeute ? 1 indispensable éthique
Obligation de thérapie du thérapeute ? Psychologue, oui… mais sans jamais avoir fait une thérapie ? Les psychologues sortent de l’université avec un Bac +5 en psychologie, un titre reconnu par l’État et délibérément privilégié... Leur plaque posée, ils peuvent ouvrir...
Beaucoup de gens partent malheureux de cette vie
Ne pas passer à côté de sa vie On ne meurt pas toujours de vieillesse. Parfois, on meurt d’avoir trop renoncé à soi. À force de faire semblant, d’endosser des rôles, de répondre à des attentes qui ne sont pas les nôtres. À force de se taire, de plier, de remettre à...
