Se comprendre, s’apaiser, retrouver sa liberté intérieure
Psychothérapie individuelle – adulte, adolescent, enfant
« Glissez-vous par la fenêtre d’un rêve. Fouillez le désert et voyez ce que vous trouverez.. »
Clarissa Pinkola Estès, Femmes qui courent avec les loups
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Je suis Monique Tedeschi
Thérapeute en rêve éveillé libre
Je vous accompagne avec bienveillance pour apaiser l’anxiété, traverser les épreuves et les transitions de vie, restaurer la confiance en vous et renouer avec votre créativité
Ce que je propose
🌿 Thérapie individuelle pour adultes
Rêve éveillé libre, écoute active et soutien en période de transition ou de crise.
🐚 Accompagnement des enfants et adolescent·es
Approche douce pour explorer les émotions, l’imaginaire, les tensions ou les troubles du comportement.
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🌿 Ce qu’ils·elles en disent…
🌙 Pour qui ?
Mon accompagnement s’adresse à celles et ceux qui vivent une période de transformation, de tension ou de remise en question profonde.
Je travaille en particulier avec :
🌀 Les enfants et adolescent·es,
qui traversent des tempêtes émotionnelles, des troubles du comportement, de la dépression, des difficultés scolaires ou relationnelles — ou qui ont simplement besoin d’un espace où déposer ce qui les traverse, autrement qu’avec des mots.
🌿 Les adultes en crise intérieure,
en burn-out, en dépression, en épuisement parental, en transition de vie (séparation, deuil, reconversion, maternité, déménagement, difficultés relationnelles…), ou en quête de sens, quand tout semble vaciller sans que l’on sache pourquoi.
🌈 Les personnes LGBTQIA+,
qui ont besoin d’un espace sécurisant, inclusif, où chaque dimension de leur être peut être accueillie sans condition.
🌬 Les personnes neuroatypiques (HPI, TSA, TDAH…),
chez qui la richesse intérieure, l’intensité émotionnelle ou la différence perçue devient parfois source d’isolement ou de souffrance.
💫 Les hypersensibles, les atypiques, les rêveuses et rêveurs,
qui se sentent souvent “à côté”, “trop” ou “pas assez” — mais qui, ici, n’ont rien à justifier.
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Vous pouvez me contacter, réserver une séance, ou simplement poser une question. Je vous répondrai avec attention.
