Psychothérapie enfant et adolescent.e

Votre enfant ou votre adolescent·e traverse quelque chose de difficile. Vous le voyez, vous le vivez, ou vous le sentez, même si vous ne savez pas toujours nommer ce que c'est.

Peut-être qu'il ou elle n'a pas les mots non plus. Peut-être que les mots ne suffisent pas.

Le rêve éveillé libre offre une autre voie. Il passe par l'image, l'imaginaire, la sensation — un langage que les enfants et les adolescent·es connaissent souvent mieux que celui des adultes. Il permet d'aborder ce qui est lourd, complexe ou confus, sans forcer, sans exposer.

Vous le reconnaissez peut-être ici

Pour les enfants

Chez les plus jeunes, le rêve éveillé libre s'appuie sur l'imaginaire naturel de l'enfant. Il permet de travailler sur les émotions, les angoisses, les tensions relationnelles ou les traumatismes, sans passer uniquement par la parole. L'enfant n'est pas mis en demeure d'expliquer ce qu'il ressent. Selon son âge et sa personnalité, nous pouvons aussi passer par le dessin, le jeu ou d'autres médiations — tout ce qui permet à son monde intérieur de s'exprimer à sa manière.

Pour les adolescent·es

L'adolescence est une période de transformation neurobiologique profonde. Le corps change, l'identité se cherche, les repères bougent. Le rêve éveillé libre offre à l'adolescent·e un espace qui lui appartient vraiment — un espace où il ou elle n'a pas à performer, à rassurer, à être ce que les autres attendent. Le travail par l'image permet souvent d'accéder à ce que les mots bloquent ou trahissent. Le dessin ou d'autres outils, peut aussi accompagner ce processus, comme un espace intermédiaire entre ce qui se ressent et ce qui ne se dit pas encore.

Mon approche avec les enfants et adolescent.e.s

J'accueille chaque enfant et chaque adolescent·e tel·le qu'il ou elle est, sans jugement, sans chercher à normaliser ce qui déborde ou ce qui diffère. Mon accompagnement est non-directif, trauma-informé, et inclusif — neuroatypie-friendly, attentif aux singularités de chaque jeune.

Ma pratique s'enracine dans les mêmes convictions que mon travail avec les adultes : l'importance du psychotrauma et de ce que les neurosciences nous en apprennent, la centralité des blessures de l'attachement dans nos souffrances, la nécessité de retrouver une liberté intérieure réelle, et le pouvoir du réenchantement — par l'image, le mythe, le symbole.

Elle est aussi nourrie d'une conviction personnelle profonde sur l'enfance. Je défends une approche qui fait confiance à ce que chaque enfant porte en lui — son rythme, sa singularité, sa façon propre d'être au monde. Cette conviction traverse ma pratique clinique.